产妇产后遍身痛的调理食谱

　　牛膝党参当归防风炖猪蹄

　　【原料】牛膝50克、党参50克、当归50克、防风25克、猪蹄1对，米酒适量。

　　【做法】将牛膝、党参、当归、防风洗净，猪蹄去毛洗净，水酒各半炖。

　　【用法】分两日食，连服1周。

　　【功效】产后遍身痛。

　　2．单方验方

　　(1)五加皮100克，切碎浸酒一周，服饮，治产后身痛。

　　(2)红花9克、加水、酒各半，煎煮。每天服1次，治产后脚跟痛。

　　(3)鲜螃蟹10只，捣烂敷，治阴唇阴道肿痛难忍。

　　(4)骨碎补60克，狗肉适量，炖服。