产后肢体关节酸楚、疼痛、麻木、重著者，称为产后遍身痛。
1． 饮食疗法
当归独活酒
【原料】独活60克，大豆500克，当归10克，米酒1000毫升。
【做法】独活去芦头后，先将独活、当归捣碎细，置于净器中，以酒浸之，一夜后，炒大豆令其青烟出，投入酒中密封，候冷，去渣备用。
【用法】每次15毫升，每天3次。
【功效】祛风补血，治产后血虚痛风口噤。
僵蚕淋酒
【原料】黑豆250克，僵蚕250克，米酒1000毫升。
【做法】将黑豆炒焦，以酒淋之，绞去渣，贮于净器中，将僵蚕投入酒中，过5天后可取用。
【用法】每次温饮250毫升，每天2次，分早、晚服用。
【功效】产后痛风诸病。
