熟悉手挤，简化流程
奕萱妈背奶两个月后，不再带吸奶器了，而是改用手挤，这样更省力省时。每天上班挤奶的流程如下：先去洗手，然后取出奶瓶，带去开水消毒，冷水冲奶瓶外壁冷却后挤奶，刺激第一个奶阵差不多可以收集60毫升的奶水，刺激第二个奶阵后基本可以超过100毫升，此时偷懒一下就收工，勤快一点再刺激第三个奶阵，满120毫升才心满意足。到背奶中后期，奕萱妈妈骄傲地说：“整个过程不超过10分钟就搞定了，真是佩服自己的神速。”
常言道：孰能生巧。新妈妈摸不着门道也不用着急，用手挤奶的方法，我们稍后几期会向大家详细介绍，多试几次，你也能像奕萱妈一样轻松高效地收集奶水。
准备好了就去工作吧
不是一定要24小时陪伴着孩子才算尽职的母亲，为孩子创造更好的生活，为家庭贮备必要的物质财富也是一位新时代母亲应该做的。远远妈虽然晚婚晚育剖宫产，可以享受4个半月的产假，但是公司发出召唤后，毫不犹豫地在满月后便回到了工作岗位。远远妈坦言，上班的确很辛苦，还要见缝插针抽空挤奶，但是一回到家，看到孩子的笑脸所有的辛劳都烟消云散了。上班能让新妈妈快速与外面的世界接轨，回家后依然可以做一个好母亲，所以别犹豫，准备好了就去工作吧。
