在你意识到自己怀孕之前，你可能已经注意到自己的小便次数增加，开始尿频了。事实上，孕妇尿频是怀孕早期中最常见的一种迹象。
孕妇尿频是什么原因？大多数情况下，这是由于怀孕后孕妇体内的血液大量增加所引起的，这导致了大量额外的液体通过肾的“加工”后，进入你的膀胱，怀孕中晚期，增大的子宫也会对你的膀胱造成挤压。
你可能会注意到，自己在夜间需要更频繁地起床跑厕所，夜间尿频的现象很明显。这是因为当你躺下时，白天滞留在腿和脚部的液体回流到你的血液里，最终进入你的膀胱。
一些怀孕书籍都认为，孕中期随着子宫长出骨盆，孕妇尿频会减轻，但研究并不支持这一观点。事实上，孕中期，孕妇尿频并不会减轻。
一项研究测量孕妇排尿频率和尿量发现，随着孕期的进展，准妈妈的排尿频率和尿量都在增加，没有在孕中期出现减轻的迹象。
但你不要因怀孕尿频而感到情绪低落。在孕中期，身体其他方面的一些变化会让你感觉好起来，所以，觉得总是去厕所，有尿频现象也不再那么烦人。
