膏方知识充充电
膏方也称“煎膏”、“膏滋”，是最古老的中医方剂剂型之一。它起源于汉代，发展于唐宋，成熟于明清，流传运用至今。无论是产后新妈出现气血不足的“血虚”之症，还是因为家务繁重，产后工作压力导致的心理抑郁等情况，中医师都会根据中医理、法、方、药原则，按照妈妈的不同体质、临床表现来综合辨证拟方调补，单人单方。
口服方法
膏方与普通中药汤剂不同点在于，它的服用时间不是三五天，一料膏方往往能服用30～50天左右。如果有的妈妈需要一个冬天服两料膏方，则服用时间更长。因此，补充膏方的首要原则是应遵医嘱。
每日清晨空腹，或早晚空腹，用白开水冲入，和匀服用。如果膏方过于稠黏，难以烊化，可以取出单次的服用量隔水蒸化后服用，也可以将膏方在口中含化，以发挥药效。服用膏方一般从小剂量开始，逐步递增。
