另外,因为新妈妈有不同于常人的特殊性,故在洗澡时应该注意下列事项:
◎洗澡时的室温要随季节的变化而变化,冬天以24℃一26℃为宜,不要太低,夏天,注意浴室内不能太闷热,要适当通风排气。
◎水温也要适宜,一般为40℃一45℃,洗澡时间不宣太长,一般为10—15分钟,洗澡时间过长血管容易扩张或站立过久容易导致晕厥。
◎洗澡的次数不能太多,比正常人略少为宜。
◎如果新妈妈体质较弱,可在浴室(或浴缸)内放置一把椅子,坐着洗澡,但椅子必须清洁并消过毒,椅面的高度要高于水面,以免脏水进入阴道。
◎浴室内的浴缸和地面要注意防滑,以免新妈妈滑倒。
◎新妈妈洗澡时,最好有人陪同,以防万一。◎洗澡后要用干毛巾将身体擦干,及时穿好衣服、包好头巾,防止着凉感冒。
◎洗澡后不要立刻把湿头发扎成辫子,不可立即睡觉,否则湿气侵袭会导致头痛、颈痛。
◎饥饿或刚吃饱时都不宜洗澡。