孕期常见不适的居家护理法

　　胃烧灼疼痛

　　疼痛成因

　　从妊娠第2个月起血液中孕激素水平逐步增高，使胃贲门括约肌变得松驰，以致胃液返流到食管下段刺激此处痛觉感受器，因此而引起烧灼感，并且因怀孕胃酸的分泌也增多使疼痛更加重。

　　居家护理

　　就餐时不要过于饱食

　　不要一次性喝大量的饮料。

　　最好别喝浓茶、咖啡、吃巧克力，它们会使括约肌更松驰。

　　专家提醒：对于抗胆碱药物要慎用，如阿托品，胃复安都会使卉门括约肌松弛而诱发疼痛。