对胎儿的教育和训练可以从生活胎教、音乐胎教、语言胎教和运动训练几方面去进行。
生活胎教
孕母的生活与胎儿的生活是息息相关的，因此严格遵守合理的生活制度，养成良好的卫生习惯，并优化美化生活环境，如室内整洁，设置花卉、盆景、婴儿挂图或照片等。避免环境脏、乱、吵闹、噪音等，使孕母开阔视野，精神振作，进行自我心理的调节，形成良好的心理状态。对胎儿的生活施加良好的影响，也是使胎儿在母腹中接受良好的生活教育。
音乐胎教
胎儿在5个月时，内耳已发育完成，胎儿23～29周出现听觉诱发反应，已有听觉功能。此时若在孕母腹部作音响刺激，则胎动活跃，心率加快，以示胎儿对声音的反应。从这时开始对胎儿进行音乐教育，采用和谐、悦耳的音乐旋律来刺激胎儿的听觉，对胎儿大脑的发育及出生后婴儿的身体健康、智力发育都有好处。
音乐胎教可以采用孕母听唱片，听乐器演奏，听唱歌或自己唱歌，给胎儿听母腹上的录音机中的音乐等方式来进行。
选择的音乐要优美、动听。如中国乐曲：《春江花月夜》、《采茶扑蝶》、《梅花三弄》等。外国音乐：《摇篮曲》(舒伯特著)、《春之歌》(门德尔松著)、《蓝色的多瑙河》(施特劳斯著)。此外，还可以听一些欢快的儿童歌曲、舞曲及婴儿体操音乐等。在选曲时要注意胎动的类型，因为人的个体差异往往在胎儿期就有所显露，有的活泼好动，应选择节奏缓慢、旋律柔和的乐曲。有的文静少动，可选择轻松、欢快、跳跃性强的乐曲。
进行的方法：孕母每日在工作及家务之后，选择自己空余的时间听音乐，每次5～15分钟，作用是安定情绪，陶冶性情，增进身心健康，间接地对胎儿施以良好的影响。要先根据每一时期胎儿发育的需要来录制音乐磁带，然后播放录音给他听。一天进行2～3次，每次5分钟。作用是使胎儿直接感受声音的刺激、音乐的节奏，了解胎儿听音乐后的反应。
