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准妈妈必须知道50条优生圣经

编辑:简约文章整理:快乐家庭网点击数:2012-04-23
导语:写一份分娩计划,记下在你分娩过程中想要或需要的东西,并让医生和那些当你分娩时应邀在你身边的人知道;

  (12) 如果你要更换一名新医生,请在孕前完成并去拜访;

  (13) 向朋友请教有关怀孕及做母亲的经验;

  (14) 避免接触一些可能对胎儿有伤害的化学物质,这些化学物质可能存在于你的工作和家庭环境中;

  (15) 孕前请看牙科医生;

  (16) 如果你正准备怀孕或你自己也不好确定是否已经怀孕,去医院看病或体检时,请告诉医务人员,这会使你免受不利于胎儿或孕期的检查及免用有害化学药品;

  (17) 不要再清洁猫窝;

  (18) 可能要花一年的时间才能怀孕,你应该有这种思想准备。如果你年龄已超过35周岁,并且努力怀孕半年至一年都未如愿,你应去看医生;

  (19) 开始实施怀孕;

  (20) 宣布怀孕;

  (21) 向父母请教有关经验,并将你打算与他们不同的地方告诉他们;

  (22) 注意休息,白天也小睡片刻;

  (23) 阅读一本杂志(孕期方面的);

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