NO4：皮肤瘙痒
孕妇在怀孕期间出现皮肤过敏是正常的妊娠反应。女性怀孕后受激素变化的影响，经常会出现短期过敏性皮肤炎症，但对胎儿不会造成影响。从中医的观点来看，孕妇皮肤过敏现象，通常都是由于孕期末期的孕妇容易内热。因为体内多了一个宝宝，身体容易燥热，免疫系统也产生变化。
建议停用所有的化妆品。首先要学会减轻精神负担，避免烦躁和焦虑不安，精神紧张、情绪激动，只会加重瘙痒。切忌搔抓止痒，不断搔抓后，容易使表皮脱落出现血痂，日久会导致皮肤增厚、色素加深，继而加重瘙痒，甚至还能引起化脓性感染。洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，这样会加重瘙痒，而且要勤换内衣内裤。防止食物因素的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量，因为海鲜能加重皮肤瘙痒。穿纯棉的衣物，避免化纤织物与皮肤发生摩擦。
NO5：背痛
当胎儿生长时，孕妇的腹部需伸展容纳变大的子宫，腹部肌肉的伸展在怀孕期间远远超过正规伸展状态，背部就必须负担更多的重量及压力以维持身体姿势。还有激素的分泌使得肌肉的松弛，加重了背部的负担。
彻底抛弃高跟鞋。每天适当的锻炼，据说游泳和瑜伽有助减轻痛状。热疗也比较有效，可以在背部用热水袋热敷，或是洗一个热水澡。如果情况严重的话，就要去医院进行物理方面的治疗缓解了。
