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温馨胎教:胎儿也有生活规律

编辑:admin文章出处:《贝博士冠军宝贝》点击数:2011-01-07
导语:深夜,朵朵爸带着室外的凉气回到家里。他把头放到被吵醒的朵朵妈肚子上,大声地说:“朵朵,爸爸回来了!你有没

  2.衣着:要宽大,注意保暖,不穿高跟鞋,不用窄紧的袜带和裤带,以免影响血液循环和胎儿发育。

  3. 运动:适度地做体操和散步,避免剧烈运动。可参加一般的劳动,后期避免腹部受挤。

  4. 乳房卫生:妊娠 5 ~ 6 月起要用肥皂和水每日擦洗乳头一次。有乳头凹陷者常用手将乳头向外牵拉,以防产后婴儿吸吮困难。

  5. 清洁:要经常洗澡,勤洗外阴,勤换内衣。

  6. 大便:由于肠蠕动减弱,易发生便秘,必须多饮水,多吃蔬菜和水果。养成定时排便的习惯。便秘只能用缓泻剂,以免引起子宫收缩。

  7. 用药:很多药物均可通过胎盘而进入胎儿体内,特别是孕早期,致畸率较高,用药必须慎重。正确的做法是在医生指导下根据病情合理用药。

  8. 心理:妊娠中母亲精神状况,直接影响胎儿的发育,所以要保持心情舒畅,不激动,不恼怒,生活规律、恬静。

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