3、规则阵痛
阵痛是真正进入产程的开始，然而，许多有过生产经验的妈妈， 都有因 为阵痛到了医院，却被医生判定是假性阵痛而请回家、白走一遭的经验。
真正阵痛的特征是：疼痛的强度越来越强、阵痛的时间越来越密集、收缩的时间越来越久，并且，真的阵痛不会因为走 动而减轻。
因为每个人对痛的忍受程度都不一样，不见得是感 觉痛，有些孕妇会出现腰酸的感觉，只要是规则性的阵痛，像是第一胎出现三到五分钟痛一次、 每次痛的时间达20秒以上，或是第二胎时每十分钟痛阵痛一次，就可以到医院待产了。
只要头胎，在十分钟内阵痛三次、每次30至40秒，这样的情况持续了2、3个小时，就可以到医院待产了。
同样地，第二胎只要十分钟痛一次、而第二胎以上只要妈妈觉得腰酸、肚子变硬、或十 分钟阵痛一次，都是快生产的征兆。
