初乳不能喝吗?
有的产妇认为初乳是“灰奶”,不让婴儿吮吸。事实上初乳营养价值很高,含有丰富的免疫抗体,因此不应浪费。
产妇要避风吗?
不少人以为风是“产后风”(指产褥热)的祸首。其实,产褥热是藏在产妇生殖器官里的致病菌在作怪,多源于消毒不严格的产前检查,或产妇不注意产褥卫生等。另外,夏日里门窗紧闭,裹头扎腿还会引起产妇中暑,实不可取。
产妇越晚下床越好吗?
许多人认为产妇体质虚弱,须静养,就让其长期卧床。一般情况下,产后24小时就可在床上靠着坐起来,第三天便可下床行走。
产妇应忌口吗?
许多孕产妇都有忌口的习惯。其实,产后需要充足而丰富的营养素,主副食都应多样化。仅吃一两样食物不仅不能满足身体的需要,也不利于乳腺分泌乳汁。