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明星辣妈的产后瘦身经

编辑:简约文章整理:快乐家庭网点击数:2012-04-03
导语:瑜伽对于瘦身的帮助没有那么明显,但由于动作的伸展吐纳,可以帮助恢复身体的状态。特别是其中许多动作与产后恢复的动作类似,可以帮助放松肌肉,保持子宫健康。

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明星辣妈的产后瘦身经

  秘诀二:塑身保养品

  皮肤在怀孕时受到拉扯,产后在肚子、大腿和臀部等位置,都容易有妊娠纹产生。所以,陈孝萱在产后搽瘦身霜来帮助局部的雕塑和恢复肌肤的紧实。

  秘诀三:穿调整型内衣

  产后身材更魔鬼的陈孝萱,其实调整型内衣帮了不少忙。从产后开始就天天穿调整型内衣,一穿就是一整天。因为调整型内衣除了能将赘肉雕塑,更能够使胸部集中提升,使身材更魔鬼

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