新妈妈性生活问题大解析
性生活可以使夫妻之间彼此恩爱、信任，让人愉快，是夫妻关系的润滑剂。产后女性做爱还能使血液中的催产素含量增高，有助于子宫收缩和乳汁的分泌。因此，正常的性生活能促进产妇的身心健康。
可是，也有很多新妈妈由于受肉体、精神、情绪和其他诸多因素的影响，在度过产褥期后很久以后，仍害怕甚至不能恢复正常的性生活。以下这些情况，在新妈妈中就十分常见。
疑惑
“我分娩时作了会阴切开手术，性生活会使伤口裂开吗?”
会阴切开术是许多产妇在分娩过程中都会经历的一项小手术。会阴的伤口一般会在产后两个星期内愈合。有人担心性生活会使伤口撕裂，从而对性生活感到恐惧。这种担心实际上是不必要的，不要有这个顾虑。因为性生活不会使正常愈合的伤口再次裂开。只是产后在开始性生活时，丈夫的动作应该轻柔、温和，不要太粗暴。
“产后第一次性生活时，我感到非常疼痛，只好放弃了，怎么办?”
产后初次性生活时，有些产妇往往害怕会阴伤口裂开，情绪紧张导致阴道口肌肉收缩所致。不要紧张，可以做深呼吸，让全身放松，而丈夫的动作要轻柔，可以先做一些爱抚的亲热动作，不要急于插入，使妻子阴道口放松后再进行性生活。
“我不仅在性生活时，就是平时下身也会疼痛，这是什么原因?”
这可能是伤口处缝线缝得太深太紧，导致周围肌肉肿胀，也可能是伤口有感染所致。这种情况引起的疼痛呈持续性、没有间歇，与性交时由于紧张感到的不适不同。如有上述情况就应该尽快就医。
“生完孩子后，我好像对夫妻生活没有兴趣。”
有了小宝宝，新妈妈生活的重心转移了，注意力集中孩子身上，整天忙于照顾小宝宝，再加上身心疲惫，对夫妻生活的关心自然就少了;而且哺乳期妇女体内的催乳素分泌上升，抑制了排卵，使性激素下降，性欲降低，因此这种情况很常见。不要紧张，因为家庭角色的转变需要有一个适应过程，夫妇之间应该好好地交流沟通，丈夫要体贴关心妻子。在性生活时，可以多一些抚摸、亲吻等前奏，以激发妻子的激情。当妻子不愿意时，不要勉强。过了一定的时间后，情况会有所改善。
“我的肚子看起来还像怀孕四个月，上面还有妊娠纹，太丑了。我不想让丈夫看见。”
对自己的形象没有信心，是产后妇女拒绝性生活的重要因素之一。有时候不是她没有这个要求，而是她顾忌自己的身材体态，不想让丈夫看见自己变形的身材。
产妇可以在产后一周内、身体状况许可的情况，下开始做产后体操，同时，坚持母乳喂养也能消耗掉妊娠期积聚在体内的脂肪，这些都有助于体形的恢复。产后妈妈的体形往往会比未孕时更丰满，更性感。妊娠纹随着色素的减少也会逐渐淡化。要知道，人的体态不可能一辈子不变，重要的是让自己保持正常的心态，多与丈夫进行感情的沟通和交流，这是保持夫妻感情的重要途径。
“我是剖宫产分娩的，要多长时间才能过性生活?”
剖宫产除了腹部的切口外，子宫上的伤口也必须愈合。所需要的复原时间会比自然分娩的妇女更长一些。丈夫性生活时的剧烈抽动，也可能会引起伤口的疼痛。所以，剖宫产的妇女应该在产后满3个月再开始房事。特别要注意的是，一定要落实可靠的避孕措施，因为一旦怀孕的话，刚愈合的子宫切口很可能在施行人工流产时被穿破，那就太危险了。
“我已经开始性生活了，但阴道很干涩。”
哺乳期妇女没有排卵，体内性激素水平较低，使阴道分泌物减少，阴道干涩不滑润，同时，外阴腺体的分泌功能也需要过一段时间才能恢复。所以，在头几次行房事时，新妈妈可能会感到阴道干涩、疼痛，这时使用些润滑剂可起到改善作用。但要注意的是，此时产妇的阴道和会阴组织由于受激素的影响而比较脆嫩，所以丈夫的动作千万不能粗暴，以免对产妇造成损伤。
