眼睛是女性美的招牌,如果眼睛失去养分,不仅影响眼的生理功能,还会失去眼睛的美丽。那么产妇如何保护自己的眼睛呢?
不要长时间看物
长时间看东西,会损伤眼睛,一般目视1小时左右,就应该闭目休息一会儿,或远眺一下,以缓解眼睛的疲劳,使眼睛的血气通畅。
注意用眼卫生
看书时眼睛与书的距离保持33.3厘米,不要在光线暗弱及阳光直照下看书、写字。平时不用脏手揉眼,不要与家人合用洗漱用品。
眼睛是女性美的招牌,如果眼睛失去养分,不仅影响眼的生理功能,还会失去眼睛的美丽。那么产妇如何保护自己的眼睛呢?
不要长时间看物
长时间看东西,会损伤眼睛,一般目视1小时左右,就应该闭目休息一会儿,或远眺一下,以缓解眼睛的疲劳,使眼睛的血气通畅。
注意用眼卫生
看书时眼睛与书的距离保持33.3厘米,不要在光线暗弱及阳光直照下看书、写字。平时不用脏手揉眼,不要与家人合用洗漱用品。