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产后问题的调节食谱推荐

编辑:简约文章整理:快乐家庭网点击数:2012-03-29
导语:产妇分娩后,突然发生头晕,目眩眼花,不能坐起或汗出如雨,或心下懑闷,恶心呕吐,或痰壅气阻,甚至昏迷不省人事,称为产后血晕或产后血运。

  产后多汗

   产后汗出过多,或出汗持续时间过长,而不能自止者,称为产后多汗,也称产后自汗。

  单方验方

(1)煅牡蛎粉适量扑身。

(2)五倍子1.5克研末加醋调,敷脐部,每天1次,共敷3次。

(3)枇杷叶包糯米粽:每次用糯米250克,清水泡浸1宿,新鲜枇杷叶若干,将枇杷叶去毛洗净后包粽,蒸熟服食,每天1次,连服3—4日。

  产后血晕

   产妇分娩后,突然发生头晕,目眩眼花,不能坐起或汗出如雨,或心下懑闷,恶心呕吐,或痰壅气阻,甚至昏迷不省人事,称为产后血晕或产后血运。

   1.饮食疗法

   良姜米醋鸡蛋

   【原料】良姜10克,鸡蛋2个,米醋15毫升。

   【做法】先将高良姜研粉,鸡蛋打人调匀,炒之将熟时,用米醋炙之即成。

   【用法】顿服,连服5天。

   【功效】能温养气血、保津醒神,主治产后血晕。

   当归川芎鸡肉汤

   【原料】当归身30克,川芎15克,鸡肉250克。

   【做法】先将当归身、川芎洗净放人罐中加水2000毫升,放人鸡肉,文火炖汤,炖至500毫升即成。

   【用法】饮汤食肉,每天1次,连服7天。

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