协助更换产垫
在待产的过程中，护理人员会在妈妈的臀部下方垫上一层产垫，以保持被褥的清洁，弄脏会随时更换。准爸爸可以在旁随时观察，以提醒护理人员前来更换。观察子宫收缩与胎儿的心跳，随时提醒自己观察床边酌胎心音及阵痛监测器，来了解母体与胎儿的状况。准备食物以储存体力，由于此阶段准妈妈的阵痛感受尚未达到高峰，准爸爸可以准备餐点，让准妈妈有足够的体力来应对生产。
轻按腰部减痛
准爸爸可以握拳，以手指背面轻压产妇的背部，可以有效地缓解疼痛感。
协助如厕
由于准妈妈在待产过程中会因为阵痛而使得如厕较为困难，准爸爸可以陪同协助准妈妈如厕，减轻准妈妈的困扰。
引起阵痛的3要素
要素一
子宫收缩的疼痛
子宫在阵痛间歇的过程中会变得松弛，当一波波的阵痛来临时，子宫会变得紧绷。
