10个月：鲜豆浆的做法

　　除了牛奶饮品以外，豆浆也是优质蛋白来源的饮品之一。鲜榨的豆浆营养会比较丰富，为了让宝宝喝到新鲜的豆浆，一般还是自己亲手做比较好。怎么做呢？其实豆浆的做法很简单，下面就来给妈妈们介绍。

　　食谱原料：

　　黄豆200克

　　醇香鲜豆浆

　　制作方法：

　　1.将黄豆洗净，用冷水浸泡4-6小时

　　2.将泡涨的黄豆放入豆浆机，研磨

　　3.将研磨好的豆浆煮沸，边煮边搅拌，3分钟即可。

　　适合人群：

　　9个月以上宝宝

　　健康

　　黄豆总含有优质蛋白。