快乐家庭网 > 新好妈咪 > 营养知识 > 营养食谱 > 正文

黄金蝴蝶虾做法

编辑:简约文章整理:快乐家庭网点击数:2012-04-05
导语:虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;

  食谱原料:

  虾、面粉、面包渣、鸡蛋

  制作方法:

  1、首先,要把虾洗净去皮,然后从中劈开,一定要留下虾尾,这样看起来才会漂亮。

  2、将准备好的鸡蛋打匀,将面粉、面包渣也放在盘子里备用。

  3、按照鸡蛋——面粉——面包渣的顺序依次将虾裹好备用。

  4、最后将锅内放油烧至6成热,下锅炸熟,先炸一面,等一会儿再用筷子轻轻的翻个,等虾成金黄色时即可。

  健康提示:

  虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;

  虾忌与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食

www.52-home.net育儿·健康·亲子·情感·时尚
快乐家庭网_您的网上家庭百科书
 网站首页快乐家族新好妈咪健康养生休闲时尚情感物语家有儿女妈妈日记成长相册家庭百科爱问