小宝宝们的的饮食对发育是很重要的,家长们都非常的重视宝宝的饮食。宝宝只有得到丰富的营养了,才能保证身体健康发育的。大家都知道吃虾的好处很多,那么,宝宝的虾怎么做呢?下面就为大家介绍香软糯芋儿虾的做法吧。
香软糯芋儿虾
烹制材料
材料:小芋头(5个)、香芹(2棵)、虾(200g)、香葱(1棵)、老姜(2片)
调料:盐(1/2茶匙)、料酒(1汤匙)、生抽(1茶匙)、水淀粉(1汤匙)、刀嘜纯正花生油(1汤匙)
1 香芹洗净切段;香葱切成葱花;老姜切末。
2 海虾去掉虾头和虾壳,留下尾部。
3 芋头放入蒸锅,大火蒸至用筷子可以轻易刺穿,去皮后切块。
4 中火加热炒锅中的油至五成热,放入葱花、姜末煸炒出香味,放入海虾炒至变色,烹入料酒、生抽翻炒均匀。
5 锅中放入芋头,加入白砂糖翻炒均匀,投入香芹段、调入盐,最后淋入水淀粉勾芡即可出锅。
师奶贴士:
新鲜的海虾去壳有时比较困难,尤其是活虾,往往很不容易顺利地将虾壳去掉。可以将新鲜的虾放入冰箱冷冻30分钟,取出后放置片刻,然后从背部第三个接缝处下手,用指尖将虾壳向虾头方向掀起,就可以很顺利地将虾壳剥下了。
因此,家长们重视宝宝的饮食,合理安排宝宝的饮食,让宝宝有充足的营养,这样才能保证宝宝健康发育。