5款夏日宝宝消暑食谱

　　香蕉蛋奶昔

　　适合年龄：1岁以上的宝宝

　　原料：香蕉1支，酸奶150ml

　　1。香蕉剥皮，切成小块，放入小碗中用汤匙压碎；

　　2。倒入酸奶，拌匀后就可以食用了。

　　消暑绿豆沙

　　适合年龄：1岁以上宝宝

　　原料：绿豆、白糖少许

　　1。绿豆洗净，先用清水泡软，然后倒入锅内煮烂；

　　2。将煮熟的绿豆用果汁机打碎，倒入锅内煮开；

　　3。等绿豆呈糜状时加入适量白糖调味，稍煮片刻就可以了。