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7个月夏季辅食:西瓜豆腐脑

编辑:简约文章整理:快乐家庭网点击数:2012-04-26
导语:豆腐是由黄豆制作而成,根据制作工艺不同,又为分北豆腐、南豆腐、内酯豆腐等,而这个阶段的宝宝吃南豆腐最好消化,到1岁左右,南豆腐和北豆腐都可以吃了。

  宝宝厨房

  西瓜豆腐脑

  原料:西瓜1块、豆腐1/8块。

  做法:

  1. 西瓜去籽去皮后榨成汁。

  2. 锅内加水烧开,放入豆腐后稍煮,捞出捣碎。

  3. 将西瓜汁倒入豆腐中,拌匀即可。

  营养盘点 :西瓜中含有丰富的矿物质和维生素,可以补充豆腐中没有的营养素。

  适合月龄:6个月以上的宝宝。

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