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介绍春节宝宝美味餐三色蛋卷

编辑:简约文章整理:快乐家庭网点击数:2012-04-25
导语:制作:1、黄瓜、胡萝卜切成细丝。锅内热少许油,加入菜丝炒熟,放一点点盐调味,盛出备用。2、鸡蛋打散加一小勺淀粉搅拌到无颗粒。3、加一勺清水调匀。也可以先把水和淀粉混合好再加入鸡蛋液。

  春节期间饮食大多数都是很油腻的,这样很容易让孩子们吃腻的。其实,妈妈们可以给宝宝换换口味的,那么下面就给大家介绍宝宝的美味早餐,相信一定会深受宝宝的喜欢。

  三色蛋卷

  原料:鸡蛋3个、黄瓜1根、胡萝卜1根、肉松适量。

  调料:色拉油、淀粉、沙拉酱适量。

  制作:1、黄瓜、胡萝卜切成细丝。锅内热少许油,加入菜丝炒熟,放一点点盐调味,盛出备用。2、鸡蛋打散加一小勺淀粉搅拌到无颗粒。3、加一勺清水调 匀。也可以先把水和淀粉混合好再加入鸡蛋液。4、混合好的鸡蛋液过筛2次。5、开小火,平底锅内用小刷子刷一层薄薄的油,倒入适量蛋液,轻轻晃动锅子,让 蛋液铺满锅底,摊成蛋皮。6、在蛋皮中间靠下的地方均匀地铺上胡萝卜丝、黄瓜丝和肉松,挤上沙拉酱。7、把蛋皮紧实地卷成圆筒状,沙拉酱封口,用锋利的刀 切段即可。

  因此,妈妈们可以在春节时做上面的食物给宝宝吃,这样就可以给宝宝换换口味,让宝宝吃的更香。

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