鸡肝蔬菜粥(8个月以上宝宝食用)
材料 鸡肝50克,菠菜1棵,软米饭1/2碗。
做法
1 鸡肝刮成茸。
2 锅中放油烧热,倒入肝泥略炒。
3 菠菜洗净,用沸水焯一下,再切碎。
4 把软米饭、鸡肝泥和水放锅里煮。
5 当水开始沸腾时把火调小,将菠菜末放入锅里,边搅边煮,一直到大米熟烂为止。
鸡肝蔬菜粥
鸡肝蔬菜粥(8个月以上宝宝食用)
材料 鸡肝50克,菠菜1棵,软米饭1/2碗。
做法
1 鸡肝刮成茸。
2 锅中放油烧热,倒入肝泥略炒。
3 菠菜洗净,用沸水焯一下,再切碎。
4 把软米饭、鸡肝泥和水放锅里煮。
5 当水开始沸腾时把火调小,将菠菜末放入锅里,边搅边煮,一直到大米熟烂为止。
鸡肝蔬菜粥