快乐家庭网 > 新好妈咪 > 营养知识 > 营养食谱 > 正文

豆腐软嫩适口3种做法

编辑:简约文章整理:快乐家庭网点击数:2012-03-22
导语:①将豆腐切成1厘米见方的小丁,用开水烫一下,捞出用凉水过凉待用;水发木耳和黄花菜择洗干净,切成小碎丁。②将汤倒入锅内,加入肉末、黄花、木耳、豆腐丁、酱油、精盐、味精

  肉豆腐糕

  【主料】

  肥瘦肉、豆腐各适量。

  【辅料】

  香油、酱油、精盐、味精、水淀粉、葱末、姜末各少许。

  【制作方法】

  ①将肉剁成馅,用酱油、姜末拌匀待用。②将豆腐搓碎,加入拌好的肉馅、水淀粉、精盐、味精、香油、葱末和少量水,搅拌成泥。③将肉豆腐泥摊入小盘内,上屉蒸15分钟即可。

  【特点】

  香嫩入味,婴幼儿很喜欢食用。

  【制作关键】

  肉馅要剁细,豆腐要搓碎,肉要拌得黏糊些,否则肉豆腐糕蒸不成个,影响菜的风味。

www.52-home.net育儿·健康·亲子·情感·时尚
快乐家庭网_您的网上家庭百科书
 网站首页快乐家族新好妈咪健康养生休闲时尚情感物语家有儿女妈妈日记成长相册家庭百科爱问