现在许多年轻妇女初为人母,不知一次喂母乳时间多少为宜。给正常婴儿哺乳时间是每侧乳房约10分钟,两侧共约20分钟。准妈妈盲目延长哺乳时间不可取。
从一侧乳房喂奶时间10分钟来看,最初2分钟内新生儿可吃到总奶量的50%,最初4分钟内可吃到总奶量的80%~90%,以后的6分钟几乎吃不到多少奶。由此可见,婴儿并非吃奶时间越长,吃的奶就越多。虽然一侧乳房喂奶时间只需4分钟就够了,但后面的6分钟也是必需的,吸吮不仅可以刺激催乳素释放,增加下一次的乳汁分泌量,而且还可加强母婴之间的感情,从心理学的角度来看,它还能满足新生儿在口欲期口唇吸吮的需求。
有的家长认为喂奶时间长一些,可让新生儿吃到足够的乳汁,其实这并不可取。
盲目延长哺乳时间有许多不利之处:
(1)新生儿会吸入较多的空气,容易引起呕吐、溢奶、腹胀等不适。
(2)从一次喂奶的成分来看,先吸出的母乳中蛋白质含量高,脂肪含量低,以后蛋白质含量逐渐降低,脂肪含量逐渐增高。因此喂奶时间越长,摄入的脂肪就越多,易引起小儿腹泻。
(3)新生儿含乳头时间过长,母亲乳头皮肤容易浸渍而糜烂。
因此,母亲应控制婴儿每次哺乳时间,如果遇到新生儿边吃边睡或含奶头时,可用手指拈几下小儿的耳垂、轻拉新生儿的手指或脚趾、试着取出奶头、换吃对侧奶头等方法,以刺激新生儿,加快吃奶速度。