让母乳喂养对大家都好的5种方法
毫无疑问，喂食是照料小宝宝最重要的一个方面。这就意味着，如果宝宝是妈妈母乳喂养的，那么爸爸可能没有妈妈那么有优势。
不过，你也不要因为妻子能用母乳喂养宝宝，自己就退到一边去了。研究表明，丈夫给予的支持越多，妈妈母乳喂养的时间就越长，而且对自己哺育宝宝的能力也越有自信。
所以，虽然这听起来有些奇怪，但爸爸们的确在母乳喂养中也扮演着相当重要的角色呢。下面这些具体的建议，可以会给你一些帮助：
要支持并体贴你的爱人。 母乳喂养可不是件轻松的事情，所以，爸爸要尽量接管一些妈妈平时做的家务，并在她需要时，随时搭把手。在妈妈给宝宝喂奶时，你可以为她垫上一个枕头，或递上一杯水，或是在喂完奶后，为宝宝拍嗝。
一定要多和宝宝进行肌肤相亲的身体接触。 经常抱抱宝宝，给宝宝洗澡，或坐在椅子上看书读报时，把宝宝拥在你的怀里小憩一会儿，这都会极大地增进你们之间的亲子感情。而且这样做，也会使你和你的宝宝建立一种近似于母乳喂养的身体上的亲密接触。
多花时间跟宝宝相处。 把宝宝放在小推车里带他出去散步，或是用婴儿背带带宝宝去超市购物，还可以和宝宝一起在地板上玩耍。你和宝宝单独相处的机会越多，就会对自己做爸爸的能力越自信。
用奶瓶给宝宝喂母乳。 如果妈妈用手或吸奶器把母乳挤出来，你就可以开始用奶瓶给宝宝喝奶，接管喂奶任务了。不过，你至少要等宝宝长到3～4周大，已经习惯母乳喂养时，再开始用奶瓶喂他奶。要让宝宝在最开始的时候有机会含着真实的乳头，完全舒适地吮吸乳汁。
如果宝宝在开始时似乎对你的奶瓶不感兴趣，请不要觉得这是宝宝“不喜欢”你。要知道，塑胶奶嘴和人的乳头一样，有各种形状和大小。所以，在开始阶段，你和宝宝可能都需要一些尝试，直到找到宝宝最喜欢的那种。
如果与有孩子之前相比，宝宝的妈妈对性生活不再像以前那么有兴趣了，你一定要有耐心。 她可能是因为喂养你们的宝宝，而感到“亲密够了” 。另外，哺乳期女性体内的雌激素水平偏低，阴道润滑分泌物也随之减少，可能会使她在过性生活时，感到不舒服，甚至疼痛。所以，与其觉得你妻子对你不再有兴趣了，不如储备一瓶优质水性润滑剂，等她有兴致时，就能派上用场了。
