母乳喂养的正确姿势

　　母乳喂养的正确姿势，新生宝宝需要父母尤其妈妈无微不至的关怀，尤其是第一次孕育宝宝的准妈咪更是任务艰巨，该如何喂养宝宝，尤其是母乳喂养中的哺乳技巧都需要妈妈们认真学习。让我们从最基本的入手，先来看看正确的哺乳姿势是怎么样的吧。

　　1、摇篮式

　　可以说这种姿势是最被人所熟悉的。宝宝的头枕着妈妈的手臂，腹部朝向内，而妈妈的手则托住宝宝的臀部，可以利用软垫或扶手来支撑手臂，这样手臂肌肉不会因为抬肩过高而导致绷紧。这种喂哺姿势可以垫高双脚帮助放松身体；

　　2、半躺式

　　刚分娩过后的几天里面，很多新妈妈连坐起来都很有困难，此时最适合喂养宝宝的姿势就是半躺式的姿势，半躺式就是把宝宝横倚在妈妈的腹部，背后在用枕头垫高上身，斜靠躺卧的给宝宝喂奶；

　　3、榄球式

　　这种姿势主要针对的是双胞胎或同时给两个宝宝喂奶，宝宝躺在妈妈的臂弯里，臀部相对，适时可用软垫做支撑，而妈妈的下臂则要托着婴儿的背部，新妈妈的身子稍微前倾以让宝宝更靠近乳房。宝宝开始吮吸后便可放松将身体后倾，此时这种姿势也能让宝宝吸吮下半部乳房的乳汁；

　　4、侧卧式

　　这种姿势主要是在晚上喂养或想放松一下时所采用的。妈妈和宝宝都侧卧在床上，让宝宝的口正对妈妈的乳头，妈妈的手臂和肩膀要平放在床垫上，用卷起的毛巾或类似物品垫着宝宝以让宝宝也保持同一姿势；

　　母乳喂养看似简单，但是其中所隐含的技巧与注意事项是不容忽视的，要认真学习。