不过,从生物学规律上讲,有30%的人是不能哺乳的,人类还有社会活动,还有工作压力,所以有相当一部分的孩子得不到母乳喂养。这时,就必须挑选一些优化过的牛奶,它的成分尽量趋近于母乳成分,以弥补小孩需要的营养成分。
泥糊食物很重要
问:我家老人说,泥糊状食物是辅助食品,可吃可不吃,这样对吗?
答:我们普遍存在着对泥糊状食物认识的错误概念,一直把它看成是辅助的、不重要的食品。我们用词叫 辅食 ,本身就是错误的。
平常我们吃的粥、各种泥糊,比如说肉泥、菜泥、水果泥都属于泥糊状食物。4个月以后,就应该添加泥糊状食物,来共同提供小孩的营养。当母乳渐渐少了以后,泥糊状食物会逐渐的增多,慢慢过渡到以泥糊状食物为主。
在8个月以后,不同发育阶段的孩子就逐渐地跟着大人在桌上吃,有些家长误以为小孩能跟大人吃就省事了,没有专门制作适合小孩吃的固体食物,或者盲目增加所谓营养,没有做到均衡膳食。这个时候,小孩或者会发生营养不良,或者会发生营养过剩,也就是肥胖症。