宝宝点心应如何供给?一日三餐相对于此时期的幼儿来说,已无法补足孩子一天所需要的能量,怎样解决这个问题呢?可以给幼儿提供点心。
点心除了能补充所需要的能量外,还有另一个意义是,可让孩子感到高兴,把点心作为生活上的乐趣。点心选购应该容易消化、营养均衡的品种。给孩子点心的量不可过多,否则会影响孩子吃正餐的量,特别要注意不可在吃饭前给孩子吃。
给点心的时间最好是固定的,一般都是上午10点,或下午3点。这并不是指当断奶食品结束后的第2天,就开始供给1天2次的点心,而是应配合小孩的食欲、一天生活节奏和孩子的营养状况决定,最初可在下午3点供给点心1次。
如果孩子缺乏食欲,三餐无法很好地完成,最好不要提供点心,因为此时提供点心很可能会造成更坏的后果,如只吃点心,而不吃正餐,这么一来,孩子的营养就会失调。