(2)要讲究烹调技术，注意食物的色、香、味、形，以引起孩子的兴趣。小孩偏食怎么办
(3)父母就作出好榜样。有的孩子偏食，是父母的偏食倾向造成的。
(4)要养成不吃零食的习惯：如果孩子零食不离口，胃肠不停地蠕动和分泌消化液，得不到休息，长期这样会使消化功能紊乱。当吃饭时，消化液供不应求，吃进的食物停留在胃里，不能很好地消化吸收，孩子就没有食欲了。
(5)纠正小孩偏食要有耐心，而不可操之过急，让孩子逐渐改掉偏食的习惯，不可采用强制、粗暴的手段，损伤孩子的自尊心理。对小一点的孩子多诱导、鼓励，大一点的孩子可以和邻居的孩子一块吃饭，增加进食的比赛心理。当然也可以对偏食的孩子进行教育，对于二三岁以上的孩子，应该进行有目的教育，引导，使他知道偏食的害处。吃一种食物时，告诉他有什么营养，如果不吃，缺乏这种营养，对身体有什么害处。
要知道，儿童的食量和爱好不是固定不变的，多让孩子参加有兴趣的游戏和户外活动，可以增进食欲。
