除了以“流感疫苗”来预防流行感冒外，是不是吃一些“黄芪、大枣、枸杞子”等具有补性的中药也可以来预防呢？
的确，适当的使用黄芪能增加身体免疫的能力，但是有些属于动不动就容易出汗、口干、便秘、具有“火证”的儿童，吃黄芪可能会适得其反。
应该如何正确使用中药来提高免疫力呢？应该根据儿童的体质来“辩证论治”，临床上，常见免疫力不足的类型如下：
第一型：平时容易口干舌燥、夜间自觉身热、常常盗汗(睡觉时流汗)、心烦胸闷，一感冒就嘴巴破，这是属于中医“阴虚型”的免疫力不足，可以用天门冬、玉竹、黄芪、桑叶、天花粉等中药改善体质。
第二型：动不动就喊累、容易疲倦、中气不足、胃肠消化不好、常常一紧张就拉肚子，这种“脾气虚”的体质可以用党参、白术、茯苓、人参、扁豆等中药补中益气。
第三型：常常觉得头晕、睡不安稳、面色苍白、容易心悸，这是属于“血虚型”的免疫力低下，可以用当归、川芎、柏子仁、酸枣仁、远志等中药。
第四型：手足容易冰冷、面色苍白、怕冷、大便常不成形、腰酸，这是属于阳虚型，可以用人参、黄芪、党参、白术、桂枝等改善体质。
回归自然是时下相当流行的潮流，中药就是属于天然的药材，但是，毕竟中药也是药物的一种，使用不当也一样会伤身体，绝没有所谓的“有病治病、无病强身”的观念。相反，西药虽然为化学合成的药物，但是，一样有其优点，只要在医师指导下适量服用，其实，不容易有多大的不良反应，并不需要过分担心。
