为什么岚岚时常小腹隐痛?
怀孕中期以后,由于子宫一天天增大,子宫四周的韧带会被牵拉,其中尤以位于子宫前侧的一对圆韧带被牵拉为甚,所以容易引起下腹部一侧或双侧疼痛,表现为隐约疼痛或钝痛等,特别是在走远路或长时间行走、体位变换时。
摆脱隐痛Tips
1.由于子宫圆韧带被牵拉导致的腹痛是生理性的,不需要进行治疗,生活中多注意变换体位,有助于缓解疼痛。
2.孕妈咪平时尽量避免走远路或过多走路,出现腹部隐痛时最好卧床休息。
5.夜里腿脚抽筋的潇潇
潇潇怀孕7个月了,这些天来,她在睡梦中常常因小腿或脚部肌肉突然抽筋而惊醒,由此睡眠受到了很大影响,搞得她情绪很坏,胃口也不佳,变得爱发脾气了。