乳牙清洗
宝宝长出第一颗乳牙时，就要用干净的纱布帮其洗牙。每次哺乳后、喂食后以及晚上都应让妈妈用纱布缠在手指上帮助宝宝擦洗牙龈和刚刚露出的小牙。两岁后要帮宝宝准备一支头小毛软的幼儿牙刷，早晚两次教宝宝刷牙。
妈妈也可以在进食后可给喂点温开水，以起到冲洗口腔的作用，还可以在每天晚餐后用2%的苏打水清洗口腔，防止细菌繁殖而发生龋齿或口腔感染。
牙医检查别忽略
乳牙全部萌出后，最好每半年给宝宝作一次口腔检查。定期检查，可以尽早发现口腔和牙齿疾患。对一些发育异常，通过早期发现，可以找到治疗的最佳时机，避免延误治疗。通过检查，妈妈可以了解一些牙齿保健常识，也能从小培养宝宝的正确护牙习惯，减少龋齿的发生。
如果发现乳牙无光泽、颜色灰暗，甚至可以看见黑色龋洞，表明宝宝已经有牙齿遭遇龋蚀，应该去医院就诊。
有益乳牙健康的食物
乳牙的牙釉质较薄，容易发生龋齿，要维持坚固的乳牙，必须保证充足的营养，尤其与骨骼发育有关的维生素D、钙、磷的供给，尤为重要。
维生素D、钙和磷是牙齿发育必不可少的营养素。
“日光浴”可以促进维生素D合成。0～2岁的宝宝一般常规使用维生素AD制剂来预防佝偻病。母乳和婴儿奶粉含有丰富的钙和磷，是宝宝牙齿发育不可缺少的营养来源。
