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不同年龄段的日均睡眠时间

编辑:简约文章整理:快乐家庭网点击数:2012-03-30
导语:我相信,连续长时间的睡眠对发育中的孩子有益,如果你的孩子容易生病,也许你应该注意一下他每天睡几个小时。我的3个孩子每天都有超过11个小时的睡眠。很多父母喜欢晚上带孩子出门去逛夜市

  下面是他们的故事: 亲爱的主烈和奂均:

  我们真的很感谢你们!两天前,我们夫妻俩快累瘫了,于是决定采纳你们的建议,改让宝宝趴睡,并且祈求上帝保护我们的宝宝。结果不到1分钟,宝宝就睡着了。以前让宝宝仰睡时,他都会哭很久,我们只好抱他起来走来走去,想尽办法帮他入睡。一开始,我很担心宝宝趴睡会有危险(而且时不时就会去看看宝宝),可是宝宝不仅睡得很好,而且连续睡了4个小时,这真是个奇迹!等他醒来时已经吃完奶5个小时了。吃奶时,他真的是卯足劲在吃,我太太说她可以感觉到母乳汩汩地流出来,她说这才像是认真吃奶的样子!在这之前,宝宝根本就像在吃点心一样。

  后来我们决定坚持让宝宝趴睡,并且尽量每4个小时喂一次奶。啊,结果真是太令人满意了,睡觉变成了一件很幸福的事!才短短24个小时,宝宝就从每隔2~3小时要吃一次奶,每次吃母乳20分钟,加90毫升配方奶,变成每隔3.5~4个小时吃一次奶,每次用力吃母乳20分钟,加60毫升配方奶。感谢上帝这样帮助我们!赞美主,让我们认识主烈和奂均!我太太原本又累又烦,不但已经影响到乳汁的分泌,甚至还有可能得产后忧郁症。不过,今天白天我从办公室打电话给她时,她听起来愉快多了。真的很感谢你们的帮忙!

  我们仍在努力帮助宝宝适应每4小时吃一次奶的作息时间表。不过,有几次我们听从了你们的建议,认真思考后,决定提前半小时喂奶,结果他吃完奶之后,十分满足愉快。

  今天早上发生的一件事情更是令我们兴奋不已。今天早上6点的时候,他开始有点哭闹,这时离他上次吃完奶(凌晨2:30)3.5个小时。我走过去看他,轻轻拍了一下他的背,他立刻就安静了下来,接下来的半个小时里,他只发出一点小小的呜呜声,不时还发出咂咂的声音。到了6:30,他开始放声大哭,听起来好像肚子真的很饿了。我看了一下表,离他上次吃奶刚好4个小时!我把他从婴儿床上抱起来,然后太太就喂他吃奶。看到宝宝这么快就能够调整好自己的生物钟,我们俩都非常兴奋。

  现在我们家的情况真的比先前好上5000倍!假如当初没有认识你们,我们恐怕还在按照一哭就喂奶的方式,把自己搞得筋疲力尽,而且一天到晚怨天尤人!

  再一次谢谢你们的祷告和帮助!

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