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孩子选电动牙刷要慎重

编辑:简约文章整理:快乐家庭网点击数:2012-03-13
导语:现在市面上有很多针对儿童设计的电动牙刷,记者在北京几家大型超市中都发现,各式各样的电动牙刷已经在牙刷专柜上占据了一定的比例,儿童电动牙刷被设计成卡通造

  养成良好刷牙习惯

  不管是用普通牙刷还是用电动牙刷,彭大夫指出,儿童从小养成正确、良好的刷牙习惯才是最关键的,一定要每天刷牙,每次一定要刷彻底。因为牙齿的保健跟口腔卫生有直接的关系,所以如果说刷了牙但是没刷彻底就跟没刷牙一样,起不到清洁口腔、牙齿的作用。

  正确的刷牙方法:

  我们都知道刷牙要采用竖刷法、顺刷法,因为这种刷法是比较科学的,能有效去除牙齿上的细菌,不要拉锯式的刷法。按照正规要求来讲,刷牙的时间要遵守“三三制”,即一天三次,一次三分钟,而中午刷牙往往不能够保障,所以现在提倡的是早晚两次刷牙。

  再者,刷牙时牙刷与牙齿要呈45度角,牙齿和齿床交接处最容易卡东西在里面,很多人刷牙的方式不正确,导致牙菌斑堆积。口腔内有200至300种细菌,吃完东西后,这些细菌会和食物残渣结合,产生一种黏胶作用,粘在牙冠及牙釉质上,这就是牙菌斑。吃完东西后5到18个小时就会产生牙菌斑,刷牙可以阻断牙菌斑生成。

  除此之外,刷牙的时候要适当按摩牙龈,这样可以促进局部的血液循环,在牙齿周围的这些组织抵抗力就会增强,否则如果在细菌很多的情况下则会出现发炎、牙龈炎等一些疾病。所以按摩牙龈、刷牙都是对牙齿局部的一种保护。

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