婴儿游泳就是给0-12月内的新生宝宝、婴儿戴上专业、安全的保护器械后，放入特定水温和水质的专用水池中，由专门培训的人员对婴儿进行有次序、有部位、有技巧的扶触或让婴儿自主活动，在婴儿出生后当天即可进行人类最早的自主保健活动。
通过对婴儿，新生宝宝进行自主或被动游泳，以达到对全身皮肤，骨骼和五脏六腑刺激的目的，引起婴儿神经系统，内分泌系统等一系列良性反应，从而促进婴儿大脑皮层快速发育，以达到提高智商、情商和加强全身协调反应能力等多种意想不到的效果。
婴儿游泳是将婴儿放入特定的水质、水温的水中，按照一定规范，进行的一项婴儿自主运动。 婴幼儿游泳的好处： - 促进婴幼儿的健康成长和发育 。
促进食物消化吸收,提高婴幼儿抗病能力 - 促进婴幼儿正常睡眠节律的建立 。
减少哭泣,促进亲子情感的交流,游泳不仅仅是皮肤与水的接触,而且是视觉,听觉,嗅觉,平衡觉得综合信息的传递,是一项新的值得推广的婴幼儿保健运动 。
有效促进婴幼儿大脑和神经的发育,激发婴幼儿潜能,为提高儿童智商情商打下良好的基础 。
能够促使新生儿胎便早排出,生理性黄疸早消退,营养早吸收,生理性体重下降早恢复 。
运动量大,消耗婴幼儿体力,有助宝宝营养摄入增加,胃肠蠕动增加,宝宝体重增加优于同龄婴幼儿 。
