·每次只让孩子尝试一种食物，三天之后再尝试另一种。这样如果孩子出现过敏反应，你就可以很容易知道是哪种食物在作怪了。
·让宝宝最开始尝试的是谷类食品，然后是黄颜色的水果及蔬菜。
·在孩子6－9个月大的时候，可以让他尝试其他种类的水果以及绿颜色的蔬菜。
·鲜牛奶要等到孩子周岁以后再说。
让孩子睡觉的最佳时间——19：00－22：00之间
“我真想知道有没有一个‘神奇时间’，让我的宝宝一到这个时间就甜甜入梦。”可是，哪有这种好事。不过，可以告诉那些筋疲力尽的新妈妈，等你的宝宝到了4－6个月的时候，他们大多数就都可以睡整夜觉了。你也就可以开始为宝宝制定和培养一个固定的作息。什么时候让宝宝睡觉？晚上7点到10点都可以，具体要看你们家的生活习惯和其他家庭成员的需要。
