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拿什么拯救餐桌安全

编辑:梅梅文章整理:快乐家庭网点击数:2012-04-08
导语:一提起果蔬当中的农药和化肥,的确让主妇们很头痛。专家说,这些蔬菜瓜果的农药残留物主要是农药当中的有机磷和化肥当中的氮肥,如果清洗不净,又长期食用这些残留有农药的瓜果蔬菜

  六、储存法:

  方法:把方便贮藏的蔬菜,在室温下存储两天左右,因为农药在空气中随着时间,能够缓慢地被分解为对人体无害的物质,所以对一些易保存的蔬菜,可以经过一定时间的存放,来减少农药残留量。

  适合蔬菜:此法适用于冬瓜等不易腐烂的品种。

  七、淘米水洗法:

  方法:淘米水属于酸性,有机磷农药遇酸性物质就会失去毒性。在淘米水中浸泡10分钟左右,用清水洗干净,就能使蔬菜残留的农药成分减少。

  适合蔬菜:叶子类蔬菜,如青菜、生菜。

  TIPS:清洗小叶菜类如大白菜秧、小白菜等,应先将近根处切除,把叶片张开,直立冲洗,也可用少量淘米水清洗。

  八、去皮法:

  方法:某些蔬菜水果需要削去其外皮,才能去除绝大部分农药残留物。

  适合蔬菜:根茎类蔬菜,冬瓜、萝卜、番薯、土豆、芋头、黄瓜等。

  TIPS:食用前可以去皮的一定要去皮,但要注意必须先清洗再去皮,这样可以避免削皮刀上沾染的农药污染蔬果。

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