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准妈妈最担心的10件事情

编辑:简约文章整理:快乐家庭网点击数:2012-03-30
导语:初产妇通常约在16-20周左右可感受到胎动,随着胎儿的成长,胎动也会越来越明显。胎动在怀孕的过程中扮演重要的角色,可查觉胎儿在腹中活动的情况,建议怀孕六个月过后,开始自行测量胎动。

  怀孕了一定会紧张。以下就让医师提供建议来化解你的困扰。

  难事1:孕吐吐不停,胎儿会有问题吗?

  医生表示,根据统计有一半以上的孕妇在怀孕前三个月(前12周)会有明显的孕吐症状,有些人可能只要闻到某些气味,或是一吃完食物马上就吐了出来,不过,多数的人会在三个月后慢慢“恢复正常”,只有极少数的人可能会发生严重的妊娠剧吐症,吐到必须住院的程度,或是整个孕期都吐不停。

  对绝大多数的孕妇来说,孕吐是一个很常见的不适症状,对妈妈及胎儿也没有健康上的影响,因此,准妈妈可以放宽心。此外,妈妈也无需担心,食物吐光光了,会不会影响胎儿的营养吸收,因为,怀孕早期胎儿的发育与母亲吃了多少食物没有很大的关联,除非母亲几乎无法进食,必须就医,否则是可以放心的。

 贴心建议

  1.以平常心迎接这个必来的“孕吐”困扰。

  2.少量多餐。

  3.远离不喜欢的味道,避免油腻食物。

  4.饭后不要立即坐下或躺下。

  5.早晨可先吃几片吐司或饼干。

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