专家：别迷信天然维生素

　　总之，天然营养补充剂总体优于人工合成的，但由于它们需要直接从动植物体内提取，因此生产成本较高，故而价格较贵。消费者应从服用营养补充剂的目的出发，根据不同种类的营养素结合自身的经济能力选择合适的营养补充剂。(朱  炜)

　　专家小传

　　蔡东联，教授、主任医师，第二军医大学附属长海医院临床营养科主任，中国人民解放军临床营养专业委员会主任委员。