随着北京的天气逐渐寒冷起来,很多市民又开始入冬前的膏方进补。专家提醒,膏方进补有适宜人群,不可盲目。
根据体质选择膏方
中国中医研究院西苑医院主任医师陈志伟介绍,膏方多由补益药组成,是采用中药饮片反复煎煮、去渣取汁,再经蒸发浓缩,加蜂蜜等步骤制成的半流体状剂型,如雪梨膏、龟苓膏、枇杷膏等都是人们所熟知的膏方。膏方有助于调节阴阳平衡,使人体恢复到最佳状态的作用。
总的来说,膏方比较适宜以下人群:一是处于“亚健康”状态的人群及中老年人,如平时无慢性疾病,但易感冒,长期劳累或压力负担过重而致身体虚弱的人;二是有早衰倾向需要抗衰老的人群;三是大病之后处于康复期的病人(如手术后、出血后、大病重病后、产后身体虚弱的人);四是患有慢性疾病并处于稳定期的人群。
专家指出,不同的膏方可以起到益寿延年、补虚扶弱、防病治病的作用,如枇杷膏能治痰热咳嗽,二冬膏及琼玉膏能治阴虚内热、咳嗽咯血,益母草膏能治妇女月经不调,十全大补膏能治贫血等。
感冒腹泻时不宜进补
膏方虽为调补佳品,但并不是所有人都可以服用的。专家强调,以下人群不宜服用膏方:如体质健壮的青少年;患有急性疾病或有感染性疾病者;慢性疾病处于急性发作期和活动期的患者;胃痛、腹泻、胆囊炎、胆石症发作者;慢性肝炎、转氨酶很高者;免疫球蛋白和抗体很高者。如秋冬季节出现感冒发热、腹泻等急性病的患者比较多,这时要暂停服用膏方,要等到症状治愈后再服用。