有时,父母会由于疏忽或对某些知识不够了解,给孩子不恰当地食用了某些食物,造成食物中毒,使孩子的健康和生命受到损害和威胁。怎样让孩子免受这些危害,父母最好平时掌握一些预防和急救方法——
预防细菌性食物中毒,要注意以下8个方面的饮食卫生:
1、要选择新鲜的食物。
2、在食用前应充分清洗和浸泡。
3、鱼类、海鲜类食物要选择活的。
4、为了防止污染,切生食和熟食所用的刀、菜板要分开;做凉拌菜一定要洗净消毒,最好不要吃隔顿凉拌菜。
5、冰箱里存放的食物应尽快吃完,冷冻食品进食前要加热。
6、有些细菌产生的毒素不怕高温,因此并不是食物加热后就可以吃了,一些剩饭、剩菜经加热后仍有引起食物中毒的危险,常温下保存时间不得超过2小时。
7、坚持锻炼身体,提高身体抵抗疾病的能力。
8、消灭苍蝇、蟑螂、红蚂蚁等细菌的传播媒介。