良好的生活习惯能够让你的宝宝远离感冒的,感冒医学上称“急性上呼吸道感染”，是孩子最常见的急性感染性疾病。一年四季均可发生，以冬、春季节发病率最高，因此对感冒应重在预防。
让孩子养成从外面回来就洗手的好习惯
由于感冒病毒常附着在手上，所以洗手对预防感冒很有作用。孩子从外面玩耍回来，细菌沾在手上，拿起东西就吃，细菌也就随之吃进肚子里，所谓的病从口入正是如此，所以要让孩子养成勤洗手的好习惯。
不要让孩子偏食
孩子偏食、挑食，就会导致各种营养素的缺乏，不仅影响孩子的免疫力，严重的还将对孩子的生长发育产生不可逆转的负面影响。
一些家长认为只要多吃水果就不会缺乏维生素，实际上，水果不能替代蔬菜，而且蔬菜和水果中含有的维生素仅仅是一部分，维生素还广泛存在于谷物类、薯类、肉类、菌类、禽蛋类、水产品、干果类的食品中。
