为什么节日总是伴随节日病?
吃喝无度
节日期间，亲朋好友聚会，都会准备丰富的食物，多以高蛋白、高脂肪、高热量的食物为主，而高纤维素的食物却比较少。连续让孩子进食这些食物，会造成孩子消化不良，严重的还会引起胃肠炎，出现发热、呕吐、腹泻。
中医认为，孩子胃肠积热也是引起咽喉痛、扁桃体化脓的一个重要原因。所以，当孩子有食欲不佳、口中有酸腐味、小脸发红、手脚心热、大便不畅且气味臭秽的表现时，就要适当少吃这些食物，尤其是不要为了让孩子多吃几口而强行喂食。
另外，节日期间，饭菜准备得较多，容易有剩饭剩菜，如果储存不当或时间过长，饭菜容易变质。如果孩子吃了变质的食物，就会引起胃肠道的急性感染。
起居无常
节日的游玩、聚会、聚餐，都会打乱孩子日常的生活规律，使孩子的休息时间减少。孩子睡眠不够，不仅会影响食欲，导致孩子心情烦躁，还会使孩子的免疫力下降，更容易被病毒击中。
看护不周
节日期间，孩子接触花生、瓜子之类零食的机会多，家长又忙着迎来送往，往往对孩子的看护不像平日那么周到，如果孩子在跳、跑、嬉笑时吃这类零食，极易呛入气管，造成气道堵塞的危急重症。另外，带着孩子在商场、超市、游乐场等地方购物、玩耍时，孩子也有可能因为人多拥挤，家长看不过来而受伤。
