用一些有趣的小游戏,来帮助宝宝缓解眼睛疲劳,让宝宝的眼睛更灵活。
谁不希望宝宝有一双明亮的好眼睛,所以,如果你的宝宝眼睛很好,要注意保持下去,另外还可以在家经常和宝宝玩一些对视力有益的小游戏。这样的游戏, 不仅能让你和宝宝享受一段温馨的亲子时光, 还能让宝宝的眼睛更灵活。 色彩游戏:让眼睛感受新鲜!
眼睛能够分辨不同的颜色。让宝宝学会认识色彩、分辨色彩,在色彩的游戏中,让眼睛能够感受到五颜六色的丰富世界。
0~1岁:玩颜色 收集某一种颜色的物品,比如红色的球、红色的勺子、红色的围巾、红色的玩具等。用这些东西和宝宝玩游戏,边玩边告诉他,这是红色。
1~3岁:找颜色 先给宝宝看一种颜色的东西,比如绿色,然后让宝宝闭上眼睛,想象绿色。睁开眼睛后,让宝宝去寻找房间里所有同种颜色的东西。
3~7岁:色彩主题日 选择一种颜色作为一天的主题色彩。“今天我们只用绿色画画。”让孩子用他的画笔给所有的东西都涂上绿色吧!
爬行游戏: 让双眼看得更清晰! 眼睛是由大脑支配的,左右两侧的大脑,支配着眼睛的不同部位。只有两侧大脑协调地工作,眼睛才能看得更清楚。同时移动右手和左脚或左手和右脚,可以激活两侧的大脑。
8个月~1岁:交叉爬行 把宝宝喜欢的玩具放在不同的位置,引导宝宝爬去取。宝宝大些后,还可以把难度调高:让他从桌子底下爬过,或者绕着障碍物爬。
5岁以后:交叉拍腿 让孩子抬起左腿,用右手拍左腿的膝盖。然后再反过来,用左手拍右腿膝盖。为了增加趣味性,你可以和他比赛,看谁拍得又快又准确。
运动游戏:让眼球转起来! 眼睛从一个注视目标移向另一个目标时,为使新目标迅速地投射到黄斑中心凹上,眼球就会出现一种快速的同相运动,称为扫视运动。
