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最“健康”的10种球类游戏

编辑:简约文章整理:快乐家庭网点击数:2012-04-22
导语:有了接反弹球的技巧,您可以教宝宝把球往下拍,然后抱住球。这对2岁多点的宝宝来说是比较难掌握的,您可以把动作分解开,让宝宝配合您的帮助完成。比如您拍球,让宝宝抱球,或是让宝宝拍球

  (9)“抢”球大赛

  准备一些乒乓球和几把大一点的汤匙,把乒乓球放在洗菜的塑料筐里,您和宝宝每个人手里再拿一个小碗。“比赛”开始以后,您和宝宝用勺把球舀到小碗里,看谁舀得多。您当然要让着一点孩子,如果有朋友的小孩来玩,让小朋友们之间一起玩耍就更好了。

  特别提醒您,最好不要用较小的玻璃珠,容易发生危险。

  【讲解】提高宝宝的手控制能力和手眼协调性。帮助宝宝建立竞赛意识。

  (10)“吹”球射门

  准备一个乒乓球并用积木塔一个小门当“球门”,把乒乓球放在距离“球门”20厘米以外的地方。您先示范如何用嘴吹球进球门。然后鼓励宝宝尝试着做。宝宝进球的时候,您要及时鼓励宝宝。这个游戏最好在床上或是沙发上做,桌子太光滑了,球会到处乱跑。游戏时间不宜太长,否则不利于孩子健康

  【讲解】提高孩子的肺活量,增强身体素质训练。

  相关提示

  A、在给2-3岁宝宝选购合适的球时,要注意球的材质不宜太硬,气不要打得太足,以免反弹球击伤宝宝身体。

  B、球类游戏容易让孩子兴奋,所以最好在午睡以后再引导孩子玩球类游戏,时间不宜过长。球类游戏最好的游戏场所是室外绿地。

  C、根据不同的游戏,给孩子选择大小合适的球。

  D、配合有游戏材料的活动会让宝宝更感兴趣,宝宝在这样的游戏中会得到更多的快乐和健康。

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