身教重于言传
由于父母是子女最直接的老师，故父母在日常生活中的良好行为方式可以直接促进子女的心理健康，帮助他们平稳度过逆反期。
1.家长要注意加强自身修养，广闻博见，对具有逆反心理的子女能够采取一种更科学、更宽容的思维方式去对待，用为人父母的多重人格魅力取得孩子的信赖和尊敬。
2.不要当着孩子的面批评、嘲笑他人，包括别人家有逆反行为的子女；不要用不公正的态度和方式处理或抗拒成人社会里遇到的问题。
3.树立孩子的独立人格，不要指手画脚，许多事都可以放手让他们独立进行，为他们创造锻炼和成长的机会。
4.尊重他人，树立平等意识，父母不要在孩子面前谈论他人隐私。更要尊重孩子的“隐私权”，不私拆子女的信件、偷看子女的日记，选择正确的关心和尊重孩子的方法帮助他们。
5.保持冷静理智的处事态度，避免与子女发生冲突而做出过分的举动。家长要理解青少年阶段是容易犯错的时期，要尽量指导孩子少犯错误，期望其不犯错误，显然是不现实的。
