宝宝新入园小贴士
讲究卫生勤洗手
进幼儿园和回家后的第一件事应该是洗手,这是不少父母常常忽略的一件事。感冒的宝宝抹了鼻涕,手上沾染了病毒或者病菌,再和其他宝宝一起玩同一玩具,就这样,宝宝们互相传染着。因此严防病从口入,饭前一定要洗手。
增加户外运动
户外活动给孩子增加锻炼的机会,新鲜的空气可减少生病的机会。
温、冷水洗脸
可以增加孩子对冷刺激的适应能力。
饮食疗法
多喝鸡汤(鸡汤富含蛋白质,能增强机体抵抗力)、多吃西红柿。西红柿富含维生素C,且本身能帮助白血细胞增强抵抗病毒(菌)的能力,从而起到预防感冒作用。